كيف تتعامل مع أنيميا نقص الحديد في الصيدلية؟

كيف تتعامل مع أنيميا نقص الحديد في الصيدلية؟

 

أنيميا نقص الحديد من الأمراض الشائعة في مصر، حيث أن نسبة كبيرة من النساء والأطفال معرضون للإصابة به كما أثبتت الإحصائيات.

لذلك عليك التعامل الجيد مع حالات أنيميا نقص الحديد لأن مضاعفات هذا النوع من الأنيميا  خطيرة جداً.

في هذا المقال سنتعرف على كل ما يخص أنيميا نقص الحديد وما هي النصائح التي يمكن أن تعطيها للمريض.

 

ما هي الأنيميا؟

 

الأنيميا هو نقص عدد كرات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي، أو نقص نسبة الهيموجلوبين فى كرات الدم الحمراء عن المعدل الطبيعى.

الهيموجلوبين هو البروتين المسئول عن حمل الأكسجين فى الدم و توصيله لباقي أعضاء الجسم.

 

لماذا تعد أنيميا نقص الحديد الأكثر شيوعًا؟

 

 تعد أنيميا نقص الحديد هى النوع الأكثر شيوعًا.

 

عالميًا:

 

في عام 2018 عند عمل إحصائية على عدد ضخم من السيدات وصل قرابة المليار وجدوا أن 31.4٪ يعانين من أنيميا نقص الحديد.

 

محليًا:

 

ظهرت إحصائية تقول أن 60% من الأسر المصرية يعانوا من أنيميا نقص الحديد.

كما أظهرت الإحصائيات أن النسبة العامة لأنيميا نقص الحديد للسيدات الحوامل في مصر تصل إلى 52.2%، كما أنها ترتفع في بعض المناطق لتصل إلى 70% في بعض القطاعات في مصر.

 

الأسباب الأكثر شيوعًا التي قد تسبب للمريض أنيميا نقص الحديد

 

هذه الأسباب هي :

   
  1. عدم حصول الجسم على القدر الكافى من الحديد الموصى به يوميًا.

  2. عدم تناول الأغذية التي تساعد الجسم على امتصاص الحديد.

  3. بعض العادات الغذائية الخاطئة والتى تؤثر سلبًا على امتصاص الحديد مثل: شرب الشاي بعد تناول الطعام مباشرة.

  4. بعض الفترات والمراحل في حياة الإنسان مثل: المراهقة والحمل والرضاعة.

  5. فقدان الجسم لكميات من الدم بسبب الإصابة ببعض الطفيليات أو الإصابة بالدورة الشهرية.

ما هى الأطعمة الغنية بالحديد والتي يمكن نصح المريض بها؟

 

  1. المصادر النباتية والتي تتضمن البقول مثل: الفول والعدس والترمس وحمص الشام.

  2. يوجد الحديد فى بعض الخضراوات مثل: الملوخية والسبانخ والجرجير، كما يعد العسل الأسود مصدر جيد للحديد.

  3. اللحوم الحمراء والدواجن التي تحتوى على حديد سهل الامتصاص، ويكفى كميات قليلة منها لتغطى احتياجاتك من الحديد.

ما هى الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد والتي تنصح المريض بها بجانب أطعمة الحديد؟

 

الخضراوات و الفواكه الغنية بفيتامين ج مثل: الفلفل الأخضر والليمون والبرتقال واليوسفي والمانجو والفراولة والجوافة.

 

ما هى العادات الغذائية التي تعيق امتصاص الحديد والتي تنصح المريض بتجنبها؟

   

شرب الشاي بعد الأكل مباشرة، يجب أن يؤجل شرب الشاي لمدة ساعة على الأقل بعد الأكل.

 

ما هي النصيحة الذهبية التي تنصحها لمريضك؟

 

يمكن أن تنصح مريضك أن امتصاص الحديد من المصادر النباتية أقل كفاءة من المصادر الحيوانية، لذلك إذا تناولت الحديد من المصادر النباتية يفضل إضافة عنصر يحتوي على فيتامين ج الذي يعزز امتصاص الحديد من المصادر النباتية .

 

ما هي المنتجات التي يمكن أن تصفها لمريضك؟

 

ما رأيك أن تصف لمريضك منتجات تحقق نتيجة كبيرة في وقت قياسي كما أنها تحقق ربحية كبيرة لك؟

للكبار:

 

يمكن وصف فرافيرو‎ ١٨ هو الحل الأمثل لحماية مُتكاملة من مرض أنيميا نقص الحديد و بالتالى يضمن الحفاظ على مد الجسم لإحتياجه اليومى من الحديد ليعمل على ضمان وجود أعلى نسبة أُكسجين بالدم و كل ذلك يؤثر بالإيجاب على المناعة بشكل أفضل لأنه مُنتج مكون من ١٦ معدن و فيتامين بتقنية الأحماض الأمينية عالية الإمتصاص من الحديد و الزنك و النحاس و الموليبدنيم و الفوليك أسيد و فيتامين سى و فيتامين هــ و البيتا كاروتين و مجموعة فيتامينات ب المُركبة فى كبسولة صغيرة سهلة البلع ، و بدون أى أعراض جانبية تماماً.

 

للحوامل والمرضعات:

 

يمكن وصف فرافيرو 27 الذي يعد الحل الأمثل لحماية مُتكاملة من مرض أنيميا نقص الحديد وبالتالى يضمن الحفاظ على مد الجسم باحتياجه اليومى من الحديد ليعمل على ضمان وجود أعلى نسبة أُكسجين بالدم و كل ذلك يؤثر بالإيجاب على المناعة بشكل أفضل لأنه مُنتج مكون من ١٦ معدن و فيتامين بتقنية الأحماض الأمينية عالية الامتصاص من الحديد والزنك والنحاس والموليبدنيم والفوليك أسيد وفيتامين سى وفيتامين هــ والبيتا كاروتين ومجموعة فيتامينات ب المُركبة فى قرص صغير سهل البلع، و بدون أى آثار جانبية تمامًا.

 

للأطفال:

 

يمكن وصف الفيروبيلا والتي تعد أول شوكولاتة مُدعمة بالحديد و الزنك عالميًا المُصنعان بأحدث التقنيات التكنولوچية لضمان أعلى استفادة للجسم من فاعلية وأمان وبدون أيًا من الآثار الجانبية المعروفة عن أدوية الحديد التقليدية لمحاربة أنيميا نقص الحديد والحفاظ على النشاط والتركيز وتقوية المناعة.

 

في الختام:

يجب أن تكون على دراية كاملة بكل تفاصيل أنيميا نقص الحديد لكثرة أعداد الإصابة في مصر.

إذا استفدت من المقال تابع 4eshopping بشكل أكبر على وسائل التواصل الاجتماعي.

صفحة 4eshopping على فيس بوك.

صفحة 4eshopping على إنستجرام.

أو سجل بريدك الإلكتروني للدعم.

أحدث المنشورات


شعارات

حمل تطبيقنا من هنا

جديد فى 4e shopping ؟

اشترك في الموقع لدينا للحصول على تحديثات حول أحدث عروضنا!